Réflexologie palmaire
FORMATION RÉFLEXOLOGIE PALMAIRE – Détente & harmonisation par les mains
DURÉE : 1 jour. DIFFICULTÉ : 2/5 – Accessible à tous. Formation certifiante. PRÉSENTATION : La réflexologie palmaire est une méthode douce de stimulation des zones réflexes de la main, permettant d’agir à distance sur les fonctions vitales du corps. Elle offre une relaxation profonde, favorise l’équilibre émotionnel, et stimule les mécanismes naturels d’auto-régulation. Simple à apprendre, accessible à tous, cette technique est idéale en complément d’un soin énergétique, d’un massage ou d’une séance de bien-être, et peut être pratiquée habillé(e), partout et sans installation lourde. CETTE FORMATION S’ADRESSE À : - Toute personne souhaitant proposer un soin simple et efficace, sans table de massage. - Les professionnels du bien-être (praticien·ne·s, énergéticien·ne·s, esthéticien·ne·s, réflexologues). - Les accompagnants travaillant avec des publics sensibles (personnes âgées, enfants, soins palliatifs…). - Toute personne souhaitant acquérir un outil de relaxation rapide à utiliser au quotidien. Aucun prérequis nécessaire – formation ouverte aux débutants. LES BIENFAITS DE LA RÉFLEXOLOGIE PALMAIRE : - Détente immédiate du système nerveux. - Amélioration du sommeil, de la digestion et de la circulation. - Soulagement des douleurs (tensions, maux de tête, inconfort digestif…). - Harmonisation émotionnelle. - Stimulation douce des fonctions organiques. - Facilement autonomisable pour l’auto-traitement. À QUI PROPOSER CE SOIN ? Ce soin peut être proposé : - À toutes les personnes stressées, fatiguées ou tendues. - Aux personnes en mobilité réduite, alitées ou très âgées. - En complément d’un soin énergétique ou de relaxation. - En auto-soin, pour calmer le mental et recentrer les émotions. CONTENU DE LA FORMATION : 🧠 Théorie et repères : - Origines et principes de la réflexologie palmaire. - Approche énergétique et holistique. - Cartographie des zones réflexes sur la main. - Lien entre les mains, les méridiens et les organes. ✋ Techniques manuelles : - Gestes de base : pressions, reptations, lissages. - Utilisation des doigts et du pouce sans fatiguer les articulations. - Soin des deux mains ou d’une seule (adaptation). 🌿 Protocole de soin complet : - Accueil et installation de la personne. - Protocole en plusieurs phases : Relaxation globale Travail ciblé des zones réflexes Harmonisation finale et recentrage - Adaptations selon le besoin : stress, digestion, douleurs, émotions… 📘 Pratique et outils : - Pratique en binômes (soins donnés et reçus). - Utilisation d’une huile neutre. - Conseils d’hygiène, installation et ambiance. - Fiche client / prise de contact. - ... 📘 Un support pédagogique illustré et un certificat de formation sont remis à l’issue de la journée. COMMENT SE DÉROULE LA FORMATION ? Durée : 1 journée complète (8h30 à 17h30) Alternance de théorie, démonstration, pratique en binôme. Petit groupe pour un accompagnement personnalisé. Soins donnés et reçus pour intégrer le ressenti. Tout le matériel est fourni (huiles, serviettes, supports, schémas). OBJECTIF PÉDAGOGIQUE : À l’issue de la formation, le stagiaire sera capable de : - Identifier les zones réflexes principales des mains. - Réaliser un soin de réflexologie palmaire structuré et adapté. - Apporter un soulagement doux et profond par un soin court ou complet. - Utiliser la technique en auto-soin ou dans le cadre d’une séance professionnelle. - Intégrer ce protocole dans une offre de soin plus large (massage, énergétique…). - ...
CONDITION D'INSCRIPTION :
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